Органы питания — кухня нашего здоровья

Ноя 19 2011

"Ни один живой организм не может жить в собственных отходах"
Академик Вернадский

По Аюрведе, нарушения питания тканей тела лежат в основе большинства человеческих недугов. Естественно при этом, что наши органы питания являются едва ли не основными системами тела, через которые происходит восстановление здоровья и профилактика заболеваний. Во всяком случае, этих целей нельзя достигнуть без достаточно качественного их функционирования.

Рассмотрим один из главных факторов, необходимых для обеспечения нормальной работы органов питания, - соблюдение соответствующих мер и правил гигиены. В других публикациях уже разбирались  отдельные вопросы этой темы.

Так, в статье о  носовом дыхании, отмечалось, что одним из главных условий качественного усвоения всех питательных элементов, содержащихся во вдыхаемом воздухе, является препровождение его только через носовые отверстия.
Если же хоть что-либо в дыхательной системе, начиная с органов головы, не будет функционировать правильно, то это сразу же скажется на обеспечении тканей тела необходимыми элементами, получаемыми из воздуха.

В правилах питания, особо подчеркивалось, что на всем протяжении ЖКТ, от полости рта до ануса, происходит отделение от пищевой массы определенных питательных веществ и транспортировка их к соответствующим потребителям.

Нарушенное обоняние, плохие зубы, обложенный налетом язык, воспаленное горло, гниющие остатки пищи где-либо - вот далеко неполный перечень причин, которые никогда не позволят добиться полноценного питания тканей тела, даже при идеальном пищевом рационе.

Патологическая микрофлора - спутник любых гнилостных процессов, приводит к таким структурным изменениям  внутреннего эпителиального слоя ЖКТ, что из пищевой массы в кровоток начинают поступать вредные вещества. При этом, появляется опасность серьёзного повреждения клеток печени и почек. Ко всему прочему, из-за постоянной нагрузки на почки, повышается артериальное давление.

Наглядной иллюстрацией могут служить частые случаи заболеваний органов мочеполовой сферы среди людей старшего возраста. Воспалительные процессы поддерживаются у них здесь инфекцией, постоянно поступающей с кровотоком из поврежденных стенок последних отделов толстого кишечника.

Подобный механизм заболеваний наблюдается и при возникновении условий для жизни патологической флоры в носоглотке или в полости рта. При этом, в первую очередь, страдает мозг человека и другие, близлежащие к источнику инфекции, участки головы и шеи.
В этой связи, не будет лишним напомнить о важности каждодневного ухода за органами головы, чему посвящена  отдельная статья.

Вообще-то, мозг человека страдает при нарушениях на любом участке системы питания. Примечательно, что в медицинской литературе описываются случаи успешного лечения психических заболеваний с помощью очистки и нормализации работы кишечника.

Одной из основных причин возникновения проблем, связанных с органами питания, является отсутствие необходимого ухода за ними. Особую значимость такой уход приобретает с годами, когда сильно снижается способность тканей противостоять разрушительным воздействиям внешних факторов.

На наличие патологических процессов явно указывает такие признаки, как трудности с освобождением мочевого пузыря или кишечника, неприятный запах изо рта, из подмышек, от ног, от других участков тела, зловоние, исходящее от мочи, кишечных газов и содержимого кишечника.

Из-за недостаточной осведомленности в вопросах ухода за собой, одни из нас совсем не помогают своему организму, другие опрометчиво используют с целью "оздоровления" лечебные методы, которые могут применяться только специалистами-медиками.

Примером последнего являются, столь популярные ныне, чистки тела, которые, в лучшем случае, не дают стабильного положительного эффекта, чаще же всего, приводят к серьезным отрицательным для здоровья последствиям.

Чтобы не допустить худшего варианта развития событий необходимо, прежде всего, осознать, что в основу работы нашего  организма  природой заложена задача самоочищения и самовосстановления. Главное, - не мешать ему в этом. Вторым по значению действием с нашей стороны должно стать оказание ему разумной помощи, в объеме, определяемом индивидуальными свойствами и обстоятельствами жизни человека.

Вся работа над собой, по большей части, будет сведена к выполнению правил личной гигиены, уходу за органами головы, достаточному объему простейшей двигательной активности и организации питания, способствующего самоочищению ЖКТ.

Каждому из этих направлений посвящены отдельные публикации рубрики Факторы влияния на здоровье человека. Под другой рубрикой, Питание и здоровье человека, описываются практические приемы организации полноценного, очищающего питания, с перечнем блюд и рецептов их приготовления.

В заключение считаю необходимым повторить; - "Ухаживая за органами питания и соблюдая определенные правила, «человек разумный» сможет сводить до минимума влияние многих отрицательных факторов окружающей среды и поддерживать свое здоровье на достаточно высоком уровне"

 Валерий Степанов

16 комментариев

16 комментариев

  1. Елена:

    Очень основательная и интересная статья. Спасибо!

  2. Вы описали суть проблемы, но как бороться с проблемой!? Конечно очищение всех органов, в первую очередь кишечника. Существует множество способов очистки и органов и кишечника.

  3. Asya:

    Валерий,вы молодец! Такие знания по формированию здорового образа жизни.Класс! Вам бы писать рефераты, научные работы.Но,мне,кажется,уж очень обьемно и много,тяжело читается! Может какие то истории,результаты,у вас наверняка это есть. У меня то же самое происходит,что ни пишу,получается длинная статья,все хочется описать,рассказать,вроде все надо и нужно,но когда даю читать друзьям,все говорят:»статья супер,а покороче и конкретней нельзя,чтобы ее дочитать до конца». Как научиться излагать мысли,идеи чтобы не утомлять читателя. Вы все равно,супер!Я восжищаюсь вашими знаниями,есть чему у вас поучиться.

    • Здравствуйте, Ася! На основе своих исследований я, действительно, пишу рефераты и курсовые работы, так как уже четвертый год учусь на факультете Биомедицины пражского университета CVUT. Для меня главной задачей сейчас является набор и предварительная «стыковка» материала для создания целостной системы. После этого я займусь оптимизацией информации и её делением на менее объемные разделы. Благодарю вас за участие.

    • Марат:

      Я соглашусь с Асей! Действительно не смог дочитать до конца статью, хотя и начинал с интересом! Не в обиду Валерию скажу свое мнение — при столь длинной статье( тем более мелким шрифтом) создается впечатление неоригинальности статьи, будто скопировано с википедии….. Извините если сказал лишнего.

      • Действительно, статья получилась не маленькая, надо бы разделить её на несколько частей, да как-то все недосуг. В то же время, тем, кому материалы публикации оказывались необходимыми в качестве руководства к действию, как правило, просили дополнить их более детальной информацией. И так, с большинством публикаций блога. Все они великоваты по меркам случайного посетителя. Тем не мене, со временем я, все же, намерен заняться работой по оптимизации контента блога. Спасибо за напоминание необходимости этого.

  4. Александра:

    Валерий! Вы просто бесценный человек! Самая нужная тема блога. Записываюсь в Ваши посетители.

  5. Елена:

    Валерий! Тема затронута актуальная, но, на мой взгляд, тяжеловата для простого читателя. А вообще Вы молодец! Бальные танцы это класс! Здоровья и успехов Вам.

    • Видите ли, Елена! Я пишу только о том, о чем каждый человек должен иметь, хотя бы представление. Если он «прост» настолько, что не в состоянии познакомиться и, в какой-то степени, придерживаться правил человеческого образа жизни, то результаты не замедлят сказаться на качестве именно его жизни. Всему есть цена в этом мире. Мне пришлось убедиться в этом на собственном печальном опыте.

  6. елена красько:

    стала я задумываться над поддержанием своего здоровья. статья у вас основательная, объемная, предложений по-сути не предлагает, а предлагает перейти к другим публикациям. подход не нужно мешать организму мне нравится. спасибо, покажу вашу статью друзьям в сетях. всего доброго.

  7. Валерий, согласна, что некоторые популярные стрессовые чистки организма могут принести не столько пользы, сколько вреда. Спасибо за содержательную статью.

  8. Ольга Кузьминых:

    Наш организм изначально создан, чтобы самостоятельно выполнять все процессы – пищеварение, усвоение и выведение продуктов обмена. И система взаимопомощи в нашем организме тоже существует. А очищение различными способами и методами — это просто дань моде. Почистились, помылись на колонотерапии, даже по утрам начали бегать… по 10 минут… А поменять ритм жизни, привычки, эмоции и другие «радости» как то не удосужились. И снова через какое-то время все вернулось, как и не уходило вовсе, и снова приходится прибегать к очистительным клизмам, мочегонным средствам… Во всех материалах Валерия прослеживается одна мысль: наш организм — это единая система и подход к сохранению здоровья должен быть тоже системным. Нужно понять, что методы, подменяющие естественные процессы любой системы организма — неэффективны.

  9. СВЕТЛАНА:

    а как быть если проблемы с носовым дыханием? не у всех же оно отменное?

    • В организме человека многие жизненные процессы нарушены по тем или иным причинам, а на блоге Аюрведнесс речь идет о нормализации этих процессов естественными методами. Здесь, безусловно, можно найти ответы на вопросы подобного рода, в том числе, и в форме бесплатной консультации.

Оставить комментарий

You must be logged in to post a comment.